Kókuszos zabtej házilag
 
Előkészület
Főzési idő
Össz. idő
 
Zabtej házilag egy kis kókusszal
Szerző:
Étel típus: növényi tej
Konyha: tejmentes, vegán
adag: 1,2 L
Hozzávalók
Elkészítés
  1. Valamennyi hozzávalót tedd tejkészítő gépbe, majd töltsd fel vízzel a MAX jelzésig, és indítsd el a "növényi tej száraz magból/gabonából" programot.
  2. Ha végzett, szűrd le a szűrőkancsóval. Hűtőben 5 napig biztosan eláll.
Megjegyzések
* Az én készülékem 1,3 L-es, ha Neked más űrtartalmú készüléked van, akkor használj arányosan több vagy kevesebb hozzávalót!

Tehetsz a tejkészítőbe valamlyen édesítőszert is (pl. eritrit, stevia) - én a kávémat édesítem, ezért nem használtam.

Az előállítási költség a linkelt gluténmetes zabpehellyel és bio kókuszreszelékkel is kb. 110 Ft/liter.
Tápanyag információ
tálalási adag: 100 ml kalória: 25 kcal zsír: 1,6 g Szénhidrát: 2 g fehérje: 0,5 g
Recipe by Nóri mindenmentes konyhája at https://www.mindenmentes.hu/2017/04/kokuszos-zabtej-hazilag/