Gyümölcsös, krémes, lukumás turmix sötét fellegek ellen (tejtermékmentes, vegán)
 
Előkészület
Főzési idő
Össz. idő
 
Élénk színű turmix superfoodokkal turbózva
Szerző:
Étel típus: turmix
Konyha: tejtermékmentes, vegán
adag: 1 l / 4 pohár
Hozzávalók
Elkészítés
  1. Elsőként készítsd el a kesutejet: a kesudiót áztasd be 1-2 órára forró vagy hideg vízbe, turmixold össze 500 ml hideg vízzel és szűrd le.
  2. A grapefruitot filézd ki, azaz a rózsaszín húsát tisztítsd meg a kesernyés fehér rétegtől is. Jó móka lesz... :)
  3. A hozzávalókat tedd turmixkehelybe, alaposan dolgozd össze. Kóstolás után igazíthatsz az ízesítésen. Végül vízzel egészítsd ki 1L-re és kész is!
Megjegyzések
A linkelt hozzávalókat a Biosziget webáruház bocsátotta rendelkezésemre.
Tápanyag információ
kalória: 190 kcal / pohár Szénhidrát: 30g CH/pohár
Recipe by Nóri mindenmentes konyhája at https://www.mindenmentes.hu/2014/11/gyumolcsos-kremes-lukumas-turmix-sotet-fellegek-ellen-tejtermekmentes-vegan/