Go Back
Print
Recipe Image
Notes
Nutrition Label
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
"Mandula fondü" - mártogatós gyümölcsökhöz
Szerző:
Mindenmentes Nóri
Mandula fondü - tápláló mártogatós gyümölcsökhöz a téli hónapokra, nem csak gyerekeknek...
Kinyomtatom
Elküldöm emailben
Előkészítés
3
minutes
mins
Főzési idő
2
minutes
mins
Össz. idő
5
minutes
mins
Étel típusa
mártogatós
Mentesség
gluténmentes, vegán
Adagok száma
100
ml
Energia tartalom
340
kcal
Hozzávalók
2
ek.
50g mandulavaj (
házi
,
bolti
, vagy más magvaj is jó)
1
kk.
kakaópor
1
kk.
agavé szirup
datolyaszirup
,vagy bármi más édesítő ízlés szerint
2-3
ek. forró víz
Főzök
Kapcsold be, hogy ne sötétüljön el a képernyőd főzés közben!
Elkészítés
Tedd a hozzávalókat egy kis keverőtálba, és keverd simára a forró vízzel. Ha nem elég krémes, tegyél még egy kis vizet. Ennyi. :)
Megjegyzések
Kicsit több vízzel hígabbra keverve szósznak is használhatod pl. almás pite díszítésére.
Tápérték információ
Adag:
100
ml
Kalória:
340
kcal
Szénhidrát:
15.2
g
Fehérje:
8
g
Zsír:
30
g
Rost:
1.9
g
Cukor:
3.4
g
Kipróbáltad?
Írd meg
, hogy ízlett!