• Ugrás az elsődleges navigációhoz
  • Skip to main content
  • Ugrás az elsődleges oldalsávhoz
  • Ugrás a lábléchez

Nóra mindenmentes konyhája

Inzulinrezisztenciától a teljes értékű növényi étrendig.

  • Blog
  • Tanfolyam
  • Könyvek
  • Receptek
  • Mindennapok
  • Kamrapolc
  • Kapcsolat

Tavaszi megújulás jegyében – a mindenmentes háztartásról

2014-03-10 Írta: Andrási Nóra 1 hozzászólás

2018. március óta a családommal együtt a teljes értékű növényi étrendet (TÉNÉ) szem előtt tartva eszünk (ez helyre hozta az inzulinrezisztenciámat is) - ez a bejegyzés még a TÉNÉ előtt született. A változásról itt írtam egy négy részes sorozatot, és itt találod a TÉNÉ szerint készült receptjeimet.

Napjainkban egyre inkább előtérbe kerül a környezettudatos gondolkodás és a vegyszermentes háztartás, ezért szerettem volna ennek a témáról is írni egy bejegyzést itt, a mindenmentes blogon.

Egyre többen döntünk úgy, hogy a szokásos háztartási vegyszereket természetes tisztítószerekre cseréljük. Miért?

  • Bőrproblémák: bőrszárazság, kiütések, semmire nem múló ekcéma, stb.
  • Gondos édesanyák: mert vannak, akik úgy gondolják, hogy jobb, ha a kisbabák és a fiatal gyermekek érzékeny bőrét kíméljük az erős mosószerektől.
  • Gondoljunk a halakra és a jövő generációk ivóvízkészleteire is.

Ami engem illet, én a környezetre gondolva kezdtem arra törekedni, hogy a háztartásom is mindenmentes legyen, a szó legjobb értelmében: odafigyelünk arra, hogy mit eszünk, szánunk időt a megfelelő és rendszeres testmozgásra is, akkor miért ne lehetnénk tudatosak a környezetünk iránt is? Nagyon sokan élünk ezen a bolygón: a tiszta környezet és a tiszta ivóvíz olyan kiváltság, ami sajnos egyre kevesebb embernek elérhető. Felelősséggel tartozunk a jövő generációk felé, mert igenis számít az, hogy Te és én ma mit engedünk le a lefolyón és hogyan kezeljük a szennyvizet. Volt szerencsém néhány évig ehhez kapcsolódó témakörben dolgozni, ezért én mindig gondolok a halakra, folyóinkra és az ivóvizünkre.

 

Természetes tisztítószerek

A szintetikus tisztítószerek csak a XX. század találmányai, így nem meglepő, hogy könnyen találunk természetes tisztítószereket is.

A mosódióban olyan szappanszerű (természetes felületaktív) anyagok vannak, amelyek segítenek feloldani a szennyeződéseket.

A mosószóda, vagy nátrium-karbonát lúgosítja, lágyítja a vizet, ezzel segítve a mosó hatást.

Kóstolj bele a teljes értékű növényi étrendbe! - könyv

A folttisztító só, vagy nátrium-perkarbonát a mosószódával rokon, oxidáló– fehérítő – hatású vegyület.
A citromsav és az ecet kiváló házi vízkőoldók, míg az alkohol vagy az ecet a legkönnyebben elérhető fertőtlenítőszereink.

Ezek az anyagok a természetes vizekbe kerülve teljes mértékben és sokkal gyorsabban bomlanak le, mint szintetikus megfelelőik, ezért környezetbarátak.

Mosás 

Nekem bevált a mosódiós-mosószódás mosás.

Mosódiót egy kis zsákban készítek a mosódobba, a ruhák közé: minden hétvégén cserélem benne a diókat, ez kb. 3-4 adag mosást jelent. A kis zsák száját jó erősen be kell kötni, különben sok kis mosódió darabka landolhat a ruháink között, amit kisebb kellemetlenség lenne szétválogatni.

A mosószertartóba 1-2 ek. mosószódát készítek, fehér ruhákhoz 1-2 kk. folttisztító sót is.

Az öblítő rekeszbe 1/2 -1 ek. citromsavat teszek, és rácseppentek pár csepp levendula olajat.

Makacsabb foltokra (lásd még: olajos hal) is van trükköm: a marhaepe-szappan. Kicsit megnedvesítve bedörzsölöm vele a foltot, majd a ruha a szokásos módon mehet a mosásba.

Az egyszerűbb megoldások híveinek már elérhető a mosódió alapú mosószerek széles skálája is: én már Almawin és Sodasan termékeket is használtam, mindegyikkel jó tapasztalataim voltak. Különösen az Almawin verbénás öblítőjét szerettem. Öblítő helyett egyébként hazai, kézműves gyártású mosóparfümöket is lehet kapni: ezekből néhány csepp is elég, hogy a ruhák napokig illatozzanak.

Takarítás 

A mindennaposan használt ablak/felülettisztító pumpás utántöltőmet házilag keverem: 1 ek. biokompatibilis mosogatószer (Ahimsa), 100 ml vodka, 150 ml víz. A mosogatószer segít feloldani a szennyeződéseket, az alkohol fertőtlenít.

Felmosáshoz a Sodasan vagy Almawin narancsolajas koncentrátumáról hallottam nagyon jókat. Egyébként pár evőkanál mosószóda és egy kis mosogatószer is csodákra képes.

Vízkőoldáshoz a citromsavnál nem kell jobb: vízforralóba, kávéfőzőbe, mosogatóba, fürdőszobába egyaránt. Nemrég láttam egy olyan fürdőkádat, amiről én talán le is mondtam volna, de egy fél zacskó citromsavas súrolás után szebb lett, mint új korában.

Mosogatás 

Kézi mosogatószerekből széles a választék: én az Ahimsa mosogatószereket használom, mert egy helyi vállalkozásban készülnek, és mert beváltak.

A mosogatógépes mosogatás az egyetlen gyenge pontja a környezetbarát háztartásomnak, ugyanis több, mint 1,5 év keresgélés után be kell vallanom, hogy nem találtam olyan környezetbarát bolti gépi mosogatószert vagy házi keveréket, amivel hatékonyan tudnék mosogatni. A legjobb próbálkozásokkal is csak egy ideig boldogultam: a mosogatógépben lerakódott szennyeződések előbb-utóbb rontottak a teljesítményen. Szinte minden nap elindítom a mosogatógépet, így az egy-egy sikertelen mosogatás számomra elég nagy bosszúság. Ráadásul ez a leginkább bevált recept is csak magas hőfokú programon működött, ami ugye ivóvízpazarlást és megnövekedett vízszámlát is jelent.

Röviden: inkább választottam a szintetikus mosogatószert és a takarékos mosogató programot. Azért amit lehet, a gépi mosogatásban is természetesre cseréltem: a sótartályba sima konyhasót töltök, mert szerintem a nátrium-klorid az nátrium-klorid, felesleges drága pénzért megvenni a gépi sót. (Ha tönkremegy a mosogatógépem, majd szólok.) Öblítőszernek vagy 10%-os ecetet használok, vagy citromsavoldatot.

A mosogatógépben rendszeresen indítok tisztító programot is, nehogy magamra hagyjon egy kritikus pillanatban: fél pohár mosószódát és fél pohár citromsavat teszek a gépbe, majd indítok egy rövid programot. (Azért a rövidet, mert a magas hőfokúban előmosás is van, ami ugye azonnal kimosná a tisztítószereket.)

Nekem az is tetszik a természetes háztartási szerekben, hogy míg korábban minden egyes takarítási célra valamilyen más termék vált be, ahogy ezeket természetes változataikra cserélem, egyre kisebb helyet foglalnak. A bio tisztítószerek között mindenki megtalálhatja a számítását: az egyszerűbb megoldások költséghatékonyabbak is lehetnek (lásd még: mosószóda/mosópor), és ahogy egyre kedvezőbb árú termékcsaládok jelennek meg, lassan a mosódió alapú mosógél is összemérhető árú lesz szintetikus társaival.

Ha a tavaszi nagytakarítás kapcsán lenne kedvetek belevágni a természetes tisztítószerek világába, akkor itt a remek lehetőség: az Internetpatika webáruház kedvezményes vásárlási lehetőséget ajánl az olvasóimnak az öko háztartási szerekre! A kedvezményes termékek listáját ide kattintva éritek el.

Ha ezen a listán szereplő termékek közül vásároltok, akkor 10.000 Ft értékű vásárlás után 500 Ft, 15.000 Ft feletti vásárlás esetén pedig 1000 Ft értékű Internetpatika ajándékutalványt kaptok. A megjelölt összeget a listán szereplő termékekkel kell elérni, nem a rendelés teljes összegével. Az ajándékutalványhoz a rendelés megjegyzés részébe (nem a kuponkódhoz!) írjátok be, hogy MMNóri Tisztítószerek 10.000,- vagy MMNóri Tisztítószerek 15.000,-. Az ajándékutalványt pár napon belül, emailben kapjátok meg.

És Te? Környezetbarát tisztítószereket használsz? Ha igen, miért döntöttél így?

Hasonló bejegyzések:

Utazni teljes értékű növényi étrenddel - beszámoló
Egy nap teljes értékű növényi étrend - tavasz
Egy nap teljes értékű növényi étrend - tél
Egy nap teljes értékű növényi étrend - ősz

Kategória: Egyéb Címkék: archiv, életmód

Előző bejegyzés « Vegán, nyers körözött, ami pont olyan, mint az eredeti
Következő bejegyzés (Blog)szülinapi bejegyzés, tortával »

Reader Interactions

Hozzászólások

  1. Gitta mondta

    2016-07-15, 11:40 de.

    Szia!
    A facebook oldaladon láttam egy öko mosogatóport,amiről sok jót írtál.
    Szeretném megkérdezni, hogyan kell használni, a gép melyik részébe kell tenni,oda ahová a tablettát?
    Válaszod előre is köszönöm!

    Válasz

Vélemény, hozzászólás? Válasz megszakítása

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Elsődleges oldalsáv

Üdvözöllek!

Andrási Nóra vagyok: PCOS beteg kutató gyógyszerészből lettem mindenmentes recept kreátor és növényi étrend szakértő. A teljesértékű növényi étrenddel nyertem vissza az egészségem és őrzöm meg a családomét - azért dolgozom, hogy ez Neked is sikerüljön! Tudj meg többet rólam és az oldalamról.

Kóstolj bele a teljes értékű növényi étrendbe! - könyv Friss hajtás életmód változtató program

Keresés

  • Mitől mentes?

Itt is láthattál

itt-is-lathattal-ff

Footer

A Szerzőről

Andrási Nóra vagyok: PCOS beteg kutató gyógyszerészből lettem mindenmentes recept kreátor és növényi étrend szakértő. A teljesértékű növényi étrenddel nyertem vissza az egészségem és őrzöm meg a családomét - azért dolgozom, hogy ez Neked is sikerüljön! Tudj meg többet rólam és az oldalamról.

Hírlevél

Add meg a neved és az email címed, hogy minden friss bejegyzésről értesülhess:


megismertem és elfogadom.

Minden jog fenntartva© 2023 · Nóra mindenmentes konyhája Jognyilatkozat Adatvédelem Impresszum