• Ugrás az elsődleges navigációhoz
  • Skip to main content
  • Ugrás az elsődleges oldalsávhoz
  • Ugrás a lábléchez

Nóra mindenmentes konyhája

Inzulinrezisztenciától a teljes értékű növényi étrendig.

  • Blog
  • Kurzusaim
    • Kéthetes TÉNÉ próbaétrend
    • Tízhetes TÉNÉ mentorprogram
  • Könyvek
    • Kóstolj bele a teljes értékű növényi étrendbe!
    • Mindenmentes könyvek
  • Receptek
  • Mindennapok
  • Kamrapolc

Kurkuma latte – fűszerkeverék házilag

2025-01-18 By Andrási Nóra 15 hozzászólás

Kurkuma latte - fűszerkeverék házilag |mindenmentes.hu

Miért szoktam le kedvenc forró italomról, a kávéról 20 év örömteli kortyolgatás után, és hogyan készül új kedvenc tejhabos italom, a kurkuma latte (amit én itthon csak "napsugár latte"-nak hívok)? Ezekről, és az új kedvenc konyhai kütyümről, a tejhabosítóról mesélek ebben a bejegyzésben. ...

Tovább »

Amit az étrend-kiegészítők minőségéről mindenkinek tudnia kell(ene)

2024-07-04 By Andrási Nóra 32 hozzászólás

Amit az étrend-kiegészítők minőségéről mindenkinek tudnia kell(ene)... |mindenmentes.hu

Talán felmerült benned a legutóbbi bejegyzésem olvasása közben, hogy ha a legtöbb étrend-kiegészítő jó eséllyel nem javít az egészségi kilátásaidon, de még potenciálisan káros is lehet, akkor hogyan fordulhat elő, hogy mégis ott sorakoznak az orrunk előtt az élelmiszer boltokban, a benzinkutakon, a drogériákban, de még a gyógyszertárakban is? ...

Tovább »

Óvatosan az étrend-kiegészítőkkel…

...avagy két ok, amiért nem szívesen szedek étrend-kiegészítőket, és lehet, hogy Neked sem kellene. Úgy 20 évvel ezelőtt számomra is biztonságérzetet ...

Tovább »

Sütőben sült fánkok színes mázzal (gluténmentes, vegán, majdnem TÉNÉ)

Sütőben sült fánkok színes mázzal (gluténmentes, vegán, majdnem TÉNÉ) |mindenmentes.hu

Újra elérkezett az évnek az az időszaka, amikor naponta tudakolom a gyerekeimtől, hogy idén farsangkor vajon minek szeretnének öltözni...? Csak hogy ...

Tovább »

Házi növényi „tejtermékek” GY.I.K.

2012 óta készítek itthon növényi tejeket és 2016 óta fermentálok házi növényi joghurtot, tejfölt, krémsajtot. (Itt találod valamennyi "növényi ...

Tovább »

Tárkonyos csicseri-raguleves (TÉNÉ)

Tárkonyos csicseriraguleves (TÉNÉ) |mindenmentes.hu

Úgy érzem, ezen a télen minden eddiginél több krémlevest, zöldséges ragut és egytálételeket ettünk, mint korábban bármikor. Ehhez az is hozzájárult, ...

Tovább »

Mézeskalácsos granola (gluténmentes, vegán, TÉNÉ)

Mézeskalácsos granola (gluténmentes, vegán, TÉNÉ) |mindenmentes.hu

Egy könnyen elkészíthető gasztro ajándék ötletet szeretnék mutatni az idei utolsó bejegyzésemben, ami egyben egy remekül testre szabható granola ...

Tovább »

A legkrémesebb teljes értékű növényi joghurt (TÉNÉ)

A legkrémesebb teljes értékű növényi joghurt (TÉNÉ) |mindenmentes.hu

Sokat gondolkodtam, milyen címet adjak ennek a bejegyzésnek, mivel ez hetedik növényi joghurt az oldalamon és nem szeretem magam ismételgetni... :D Ez ...

Tovább »

Elsődleges oldalsáv

Üdvözöllek!

Andrási Nóra vagyok: PCOS beteg kutató gyógyszerészből lettem mindenmentes recept kreátor és szerző, majd növényi étrend szakértő és mentor. Itt tudhatsz meg többet rólam és az oldalamról.

Kóstolj bele a teljes értékű növényi étrendbe! - könyvFriss hajtás Elindulok! csomag
HÍRLEVÉL
Add meg a neved és az email címed, hogy minden friss bejegyzésről értesülhess:
Az adatkezelési tájékoztatót

Keresés

  • Mitől mentes?

Itt is láthattál

itt-is-lathattal-ff

Footer

A Szerzőről

Andrási Nóra vagyok: PCOS beteg kutató gyógyszerészből lettem mindenmentes recept kreátor és szerző, majd növényi étrend szakértő és mentor. Tudj meg többet rólam és az oldalamról.

Minden jog fenntartva© 2025 · Nóra mindenmentes konyhája Jognyilatkozat Adatvédelem Impresszum