chia

Sütőtökös éjszakai zabkása – főzés nélkül

Gyömbéres céklafasírt

Gyümölcsös, krémes, lukumás turmix sötét fellegek ellen (tejtermékmentes, vegán)

Nyers kakaós, chiás energiabombácskák

Mindenmentes brownie: cukor-, glutén-, tejtermék- és tojásmentes, vegán, lowcarb finomság

Chia puding mákkal és gránátalmával – villámgyorsan, főzés nélkül