• Ugrás az elsődleges navigációhoz
  • Skip to main content
  • Ugrás az elsődleges oldalsávhoz
  • Ugrás a lábléchez

Nóra mindenmentes konyhája

Inzulinrezisztenciától a teljes értékű növényi étrendig.

  • Blog
  • Kurzusaim
    • Kéthetes TÉNÉ próbaétrend
    • Tízhetes TÉNÉ mentorprogram
  • Könyvek
    • Kóstolj bele a teljes értékű növényi étrendbe!
    • Mindenmentes könyvek
  • Receptek
  • Mindennapok
  • Kamrapolc

indiai

Egyszerű dahl

Egyszerű dahl (vegán, TÉNÉ) |mindenmentes.hu

Szilva csatni (chutney) – fűszeres szilvaszósz

Szilva csatni (chutney) - fűszeres szilva szósz |mindenmentes.hu

Brokkoli pakora szilva csatnival – avagy hogyan bundázzunk egyszerűen, tojás- és gluténmentesen

Mangós-kurkumás kence (nyers, vegán szendvicskrém)

Borsó curry fűszeres-kesus paradicsom (masala) szószban

Appam – indiai kókusztejes lepény (glutén-, tejtermék-, tojásmentes, vegán „palacsinta”)

Paradicsomos-kókuszos halcurry

Kókuszos sütőtök-curry csicseriborsóval

Kókuszos zöldségcurry és a muffinok rejtélye

Babcurry (vegán)

Lencse curry brokkolival

Gyors csirke tikka masala

Elsődleges oldalsáv

Üdvözöllek!

Andrási Nóra vagyok: PCOS beteg kutató gyógyszerészből lettem mindenmentes recept kreátor és szerző, majd növényi étrend szakértő és mentor. Itt tudhatsz meg többet rólam és az oldalamról.

Kóstolj bele a teljes értékű növényi étrendbe! - könyvFriss hajtás Elindulok! csomag
HÍRLEVÉL
Add meg a neved és az email címed, hogy minden friss bejegyzésről értesülhess:
Az adatkezelési tájékoztatót

Keresés

  • Mitől mentes?

Itt is láthattál

itt-is-lathattal-ff

Footer

A Szerzőről

Andrási Nóra vagyok: PCOS beteg kutató gyógyszerészből lettem mindenmentes recept kreátor és szerző, majd növényi étrend szakértő és mentor. Tudj meg többet rólam és az oldalamról.

Minden jog fenntartva© 2025 · Nóra mindenmentes konyhája Jognyilatkozat Adatvédelem Impresszum