• Ugrás az elsődleges navigációhoz
  • Skip to main content
  • Ugrás az elsődleges oldalsávhoz
  • Ugrás a lábléchez

Nóra mindenmentes konyhája

Inzulinrezisztenciától a teljes értékű növényi étrendig.

  • Blog
  • Kurzusaim
    • Kéthetes TÉNÉ próbaétrend
    • Tízhetes TÉNÉ mentorprogram
  • Könyvek
    • Kóstolj bele a teljes értékű növényi étrendbe!
    • Mindenmentes könyvek
  • Receptek
  • Mindennapok
  • Kamrapolc

Dobozoljunk

2012-05-28 Írta: Andrási Nóra Szólj hozzá!

2018. március óta a családommal együtt a teljes értékű növényi étrendet (TÉNÉ) szem előtt tartva eszünk (ez helyre hozta az inzulinrezisztenciámat is) - ez a bejegyzés még a TÉNÉ előtt született. A változásról itt írtam egy négy részes sorozatot, és itt találod a TÉNÉ szerint készült receptjeimet.

Ez a bejegyzés csak egy apró szösszenet azoknak címezve, akik azért nem főznek otthon és viszik magukkal a munkahelyükre, mert úgy gondolják, hogy az túl nehezen megoldható és macerás.

Az alábbi képen látható egy normál méretű női táska, amiben egy A/4 oldal nem fér el gyűrődés nélkül. Előtte az a doboz-mennyiség, amit egyik nap „becipeltem” magammal a munkahelyemre: a kis dobozban a tízórai zabkekszem, a nagyobbikban az ebédem, uzsonnára egy alma, és persze az elengedhetetlen úti kávém. Ha esetleg úgy gondolnátok, hogy ilyen kicsi dobozba csak nagyon kevés ebéd fér el, elárulom, hogy ha kitálalom magamnak melegítés előtt, az bizony egy tele tányér…

Nem kocsival járok, hanem én ezt tényleg vállon cipelem, pedig rendes lányhoz illően a táskában vannak életem egyéb elengedhetetlen kellékei is: telefon, iratok, pénztárca, e-könyv olvasó, neszesszer a legfontosabb dolgokkal, mint pl. kézkrém, USB-kábel, pendrive, pót harisnya, ipari árammal működő hajszárító… A titok annyi, hogy mindig kétrekeszes táskát veszek, így nem borul össze a napi ellátmány az állandó kellékeimmel.

Szóval hajrá Kedveseim, főzzetek, egyetek rendesen és spóroljatok is vele! Meg persze jelezzetek itt vissza nekem, hogy hogy ízlett.

Dobozoljunk

Hasonló bejegyzések:

Céklás-savanyúkáposztás kence pirított dióval (glu...

Tavaszváró marinált sütőtökös saláta

Paradicsomos quinoa pirított padlizsánnal és tofuv...

Mindenmentes lencsesaláta beluga lencséből, kelbim...

Kategória: Egyéb Címkék: archiv, diéta

Előző bejegyzés « Csokis-mentás frappuccino
Következő bejegyzés Kéksajtos, diós csirke »

Reader Interactions

Vélemény, hozzászólás? Válasz megszakítása

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Recipe Rating




Elsődleges oldalsáv

Üdvözöllek!

Andrási Nóra vagyok: PCOS beteg kutató gyógyszerészből lettem mindenmentes recept kreátor és szerző, majd növényi étrend szakértő és mentor. Itt tudhatsz meg többet rólam és az oldalamról.

Kóstolj bele a teljes értékű növényi étrendbe! - könyvFriss hajtás Elindulok! csomag
HÍRLEVÉL
Add meg a neved és az email címed, hogy minden friss bejegyzésről értesülhess:
Az adatkezelési tájékoztatót

Keresés

  • Mitől mentes?

Itt is láthattál

itt-is-lathattal-ff

Footer

A Szerzőről

Andrási Nóra vagyok: PCOS beteg kutató gyógyszerészből lettem mindenmentes recept kreátor és szerző, majd növényi étrend szakértő és mentor. Tudj meg többet rólam és az oldalamról.

Minden jog fenntartva© 2025 · Nóra mindenmentes konyhája Jognyilatkozat Adatvédelem Impresszum