• Ugrás az elsődleges navigációhoz
  • Skip to main content
  • Ugrás az elsődleges oldalsávhoz
  • Ugrás a lábléchez

Nóra mindenmentes konyhája

Inzulinrezisztenciától a teljes értékű növényi étrendig.

  • Blog
  • Kurzusaim
    • Kéthetes TÉNÉ próbaétrend
    • Tízhetes TÉNÉ mentorprogram
  • Könyvek
    • Kóstolj bele a teljes értékű növényi étrendbe!
    • Mindenmentes könyvek
  • Receptek
  • Mindennapok
  • Kamrapolc

18+1 ötlet a mindenmentes karácsonyhoz

2018-12-05 Írta: Andrási Nóra 2 hozzászólás

Adventi fények, reggelente igazi hideg, a gyerekeken rengeteg réteg ruha… már szállingózó havat is láttam: közeledik a karácsony! 🙂 Szerettelek volna meglepni Titeket egy karácsonyi bejegyzéssel… és ha már itt vagyunk mesélek egy kicsit a mindenmentes karácsonyaimról. 🙂

Amikor elkezdtem szerkeszteni ezt az oldalt, úgy gondoltam, hogy mint minden valamire gasztroblogger, majd én is ünnepi kekszek, sütik, főfogások és desszertek sokaságával fogom elárasztani az olvasóimat minden évben. 🙂 Aztán másképp alakult: 2012-ben karácsonykor a doktorimat írtam éjjel-nappal, a bírálat csöppet elhúzódott, így 2013-ban karácsony előtt a védést szerveztem, miközben igyekeztem helytállni egy új munkahelyen. 2014 decemberében született az első babám, így akkor leginkább vele voltam elfoglalva, 2015-ben az első könyvem kéziratát szerkesztettem éjt nappallá téve. 2016-ban volt az első karácsony, amikor tényleg tudtam az ünnepekre készülni, aztán 2017 decemberében leginkább arra vártam már nagyon, hogy végre megszülessen a második babánk (januárig 😀 ).

18+1 ötlet a mindenmentes karácsonyhoz |mindenmentes.hu

Ezek után idén komoly elhatározásra jutottam…! Legyen a december az elcsendesedés, a bekuckózás, az összebújás időszaka, amikor visszagondolunk (együtt és magamban is) a elmúlt évre: újra elővesszük azt a rengeteg dolgot, ami történt velünk, ami szép, azt magunkkal visszük, ami nehéz volt, azt letesszük. Nem is értem, miért akartam annak idején keményen dolgozni egészen karácsonyig, hogy az év utolsó napjaiban icipici pihenéssel vessem bele magam a következő évbe…?

Idén egészen jól megy a lassulás. Már karácsonyi dekorációt is készítettünk a nagylányommal – kicsit bicebóca lett, mert még nem tudja precíziósan használni az ollót, és közben arra is figyelnünk kellet, nehogy öcsi megegye az alapanyagot 😀 de olyan áhítattal csodálják a gyerekek azt a két papírcsillagot az ablakot, hogy csak na. 🙂

Úgy döntöttem, idén összegyűjtöm egy csokorba azokat a bejegyzéseimet, amik jól jönnek ilyenkor: meglepően sokat találtam! Ha van valami, ami úgy érzitek, kimaradt eddig és nagyon hiányzik, azt írjátok meg hozzászólásban – innen választom majd ki azt a 2-3 ötletet, amit jövő novemberben megjelentetek. 🙂 Addig is, köszönöm a türelmed, és hogy idén is olvastál! 🙂 Ha nem szeretnél lemaradni ezekről a receptekről, érdemes feliratkozni a hírlevelemre, mert amit social median megosztok, az vagy elér, vagy nem… (A jobb oldalsávban vagy lap alján tudsz feliratkozni.)

Idén ez az utolsó bejegyzésem. Kellemes, meghitt ünnepeket kívánok Nektek, és ne feledjétek: karácsonykor sem vagyunk éhesebbek, mint más napokon… 😉 Pihenjetek, amennyit csak tudtok!

Az ünnepi asztalra

Mindenmentes karácsonyi menü (gluténmentes, vegán, IR-barát)

Vegán székelykáposzta

Korhely lencse (gluténmentes, vegán)

Vörösboros csokoládé mousse (alkoholmentes, cukormentes, tejmentes, tojásmentes, vegán)

Vörösboros étcsokoládé mousse (cukormentes, tejmentes, tojásmentes, vegán) |mindenmentes.hu

Bejgli mindenmentesen: cukor-, glutén-, tejtermék-, tojásmentes, IR-barát, vegán recept

Csokis muffinok gesztenyés-narancsos mázzal, mindenmentesen

És egy kis kényeztetés annak, aki mindezt elkészíti:

Mézeskalács latte: növényi tej alap, házilag

Mindenmentes ajándékötletek

Mindenmentes mézeskalács avagy mézetlen kalács cukortalan mázzal (gluténmentes, vegán)

Tahinis étcsokoládé trüffel

Konyakos-meggyes, chilis trüffelek mindenmentesen

Levendulás, citromos gluténmentes keksz (IR-barát, vegán)

Vaníliás köleskeksz: mindenmentes és pecsételhető

Vaníliás köleskeksz - mindenmentes, pecsételhető #glutenmentes #vegan #inzulinrezisztencia |mindenmentes.hu

Ezeket akár több, mint egy héttel korábban is elkészítheted:

Mandulavaj fahéjjal, steviával

Cukormentes házi mogyorókrém laktóz és tejtermékek nélkül

Gluténmentes granola kehely tejmentes joghurttal (vegán) (itt a granolára gondolok)

Szaloncukor mindenmentesen: tippek, ötletek

Szupercsoki: vegán csokoládé inkabogyóval és puffasztott vadrizzsel

Cukormentes karamella lucuma porral

Cukormentes karamella lucuma porral |mindenmentes.hu

+1 ajándékötlet: ha még nincs meg, pillants bele a könyveimbe! Ha megtetszik, az oldaamon keresztül 20% kedvezménnyel tudod megrendelni, itt, a lap alján lévő űrlap kitöltésével. Mindkét köteten 70-70 cukor- glutén, tejtermék-, tojásmentes, IR-barát, vegán receptet találsz. A különbségekről és hasonlóságokról itt írtam.

Hasonló bejegyzések:

Mézeskalácsos granola (gluténmentes, vegán, TÉNÉ)

Mindenmentes mézeskalács II. (gluténmentes, vegán,...

Vegán rántott hal (TÉNÉ, gluténmentes)

Haltalanlé (vegán halászlé, TÉNÉ)

Kategória: Egyéb Címkék: ajándék, karácsony

Előző bejegyzés « Korhely lencse (gluténmentes, vegán)
Következő bejegyzés 3+1 lépés a klímaszorongás ellen »

Reader Interactions

Hozzászólások

  1. Bedő Pàlnè. mondta

    2018-12-06, 1:25 du.

    Kedves Nóri! Te ellàtsz bennünket minden földi jóval. Köszönöm neked.!!! Ezúton szeretnèk neked, s kedves csalàdodnak, nagyon nyugis ünnepeket. Puszi. Eti.

    Válasz
  2. K.Kalamár Zsuzsanna mondta

    2018-12-08, 8:35 de.

    Köszönet a receptekért, könyvedért. Boldog Karácsonyt kívánok sok szeretettel!

    Válasz

Vélemény, hozzászólás? Válasz megszakítása

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Recipe Rating




Elsődleges oldalsáv

Üdvözöllek!

Andrási Nóra vagyok: PCOS beteg kutató gyógyszerészből lettem mindenmentes recept kreátor és szerző, majd növényi étrend szakértő és mentor. Itt tudhatsz meg többet rólam és az oldalamról.

Kóstolj bele a teljes értékű növényi étrendbe! - könyvFriss hajtás Elindulok! csomag
HÍRLEVÉL
Add meg a neved és az email címed, hogy minden friss bejegyzésről értesülhess:
Az adatkezelési tájékoztatót

Keresés

  • Mitől mentes?

Itt is láthattál

itt-is-lathattal-ff

Footer

A Szerzőről

Andrási Nóra vagyok: PCOS beteg kutató gyógyszerészből lettem mindenmentes recept kreátor és szerző, majd növényi étrend szakértő és mentor. Tudj meg többet rólam és az oldalamról.

Minden jog fenntartva© 2025 · Nóra mindenmentes konyhája Jognyilatkozat Adatvédelem Impresszum